Буди будан, и стражари!

Стражари над својим мислима, својим осећањима, својим речима и својим делима.

Твој највећи непријатељ, скривен и невидљив, чучи у теби.

Сви они који ти шапућу да је твој највећи непријатељ изван тебе, желе твоју пропаст.

Усредсреди се на себе, бдиј и стражари, без престанка.

Ако ли се само мало опустиш и задремаш, већ си упао у замку.

Будност је мајка мудрости и храбрости.

Упамти: мудрост и храброст иду заједно, иду упоредо, иду руку под руку.

Без мудрости нема ни храбрости!

Сви велики, неустрашиви и племенити ратници светлости бејаху, кроз столећа и тисућлећа, истовремено и највећи мудраци.

Кукавичлук је последица незнања, небудности и неосвешћености.

Храбар је онај који зна, уме, жели, хоће и може.

То исто може и овако: будан је онај који зна, уме, жели, хоће и може.

Будност подржава храброст, као што и храброст подржава будност.